12 normas para no amargarte la vida

Cuando pasamos por problemas muy muy serios, aprendemos a simplificar las cosas, a relativizar lo que otros ven complicados pero sobretodo a valorar. Valorar lo que tenemos, da igual que sea mucho a poco, es lo que tenemos y lo que hemos de aprender a apreciar.

Los problemas del dia a dia, absorven mucha energia en controlar que se cumpla la rutina y procurar no generar estrés, pero a veces no es posible y acabamos agotados, amargados y con pocas fuerzas para proseguir con nuestros quehaceres.

En este post te doy 12 consejos para vivir el momento y disfrutar de la vida. Aplícalos!

1.- Déjate llevar por los pequeños placeres de la vida. Por minúsculos que sean.

2.- Intenta no aburrirte con lo que hagas.

3.- No busques en ti la perfección.

4.- Evita provocar o meterte en peleas. Aunque sepas que vas a ganar, gastas energia vacía.

5.- Agradece a la gente que te rodea, simplemente por estar a tu lado.

6.- Haz dieta si lo crees necesario pero busca alguna que no tengas que contar calorias. Esto estresa y no te conviene!!

7.- No te compares CON NADIE!

8.- Hazte fotos de lo que vives, pero que sean para ti, para recordar lo bueno.

9.- No culpes a tu mala suerte, y no busques culpables de lo que te pasa a ti.

10.- Pasa de lo que piensan de ti los demás.

11.- Perdónate. Busca reconciliarte con quien te pese o contigo misma/o.

12.- Si quieres cambiar algo de ti, hazlo, pero primero internamente; tus emociones y tus pensamientos van primero que nada.