Taller AUTOESTIMA

TALLER AUTOESTIMA Suelta tu mochila ¿No sabes vencer tus preocupaciones? ¿Sientes que te cuesta avanzar y alcanzar tus objetivos? ¿Te cuesta decir que no? ¿Tienes ansiedad o estrés? ¿Crees que tienes que mejorar…
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7 claves para fomentar la autoestima de los niños

Los niños igual que los adultos tienen su propia autoestima. Esta es derivada y construida por las influencias, vivencias, recursos y opiniones que los adultos hemos ido transmitiendo a lo largo de toda su corta vida. En la consulta veo…
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Como saber si estás enseñando a tener buena autoestima a tus hijos

Los padres somos un espejo para nuestros hijos, en todo. Nos quejamos que nuestros hijos no escuchan pero os aseguro que imitan todo, y por supuesto las emociones. Los adultos hemos de cuidarnos, de protegernos, de mimarnos, de dedicarnos…
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Tips para enseñar a tu hijo a compartir y ser generoso

A partir de los 4 años, los niños son muy impulsivos, posesivos y un tanto egoístas, pues no tienen la capacidad de prestar y saber que es algo muy común en nuestra sociedad. Sus reacciones no gustan a la mayoría de padres porqué este…
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Como enseñar a tolerar la frustación a tu hijo

La frustación es un sentimiento que se origina en las personas cuando no pueden conseguir lo que quieren. No hay distinción entre el tratamiento de la frustación entre niños, adolescente y/o adultos. El sentimiento es el mismo, lo que…

4 consejos para resolver un conflicto

El orgullo, la rabia, el malestar y muchas emociones más nos impiden resolver conflictos con otras personas. Muy pocas veces afrontamos estos conflictos y generamos más emociones tóxicas y por supuesto negativas que si gestionáramos mejor…
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7 actitudes de un adolescente depresivo

Cada vez es más frecuente que los adolescentes se encuentren sumergidos en una depresión mayor. El manual de detección de dichas enfermedades, el DSM- IV, cuya base científica es empleada a nivel mundial, manifiesta los siguientes síntomas…